Workshop Zumba

Während des Zeltlagers konntet Ihr den Workshop Zumba Power bei Nicole Meyne besuchen. Aber was ist Zumba überhaupt? „Bei Zumba handelt es sich um ein Fitnessprogramm, bei dem sich zu unterschiedlicher Musik bewegt wird. Dabei werden alle Muskeln beansprucht“, erklärt die Trainerin, „je nach Auslegung des Programms können die Inhalte auf Ausdauer, Muskelaufbau oder allgemeine Fitness gestaltet werden.“ Im weiteren Gesprächsverlauf bekam ich noch etwas Geschichtsunterricht zur Entstehung dieser Sportart. Ursprünglich hat ein Mexikaner diesen Sport zu vier lateinischen Tänzen eingeführt. Heute hat sich die Sportart international verbreitet und es gibt zu nahezu jedem Tanz die entsprechenden Zumba – Bewegungen.
Bei unserem Workshop durften die Teilnehmerinnen und Teilnehmer fleißig schwitzen und Ihr Fitnesslevel testen. Im hinteren Bereich der Bühne haben auch unsere Bühnenstars Kalle & Heiko ausdauernd mit ge-zumba-t.
Für die jungen Stars gab es dann noch eine kleine Sondereinheit. gemeinsam mit Nicole ging es gestern Abend auf die Bühne. Hat sich das Training gelohnt? Diese Antwort bekommt Ihr auf Seite drei unserer heutigen CampNews.

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